Al igual que la evaluación RULA que puedes revisar en las entradas anteriores del blog, hoy nos enfocaremos en la primera parte de le evaluación con un método similar, REBA es un método creado para realizar evaluaciones observacionales, en este método, se realiza la evaluación en un solo lado del cuerpo, derecho o izquierdo, solo en caso de que surgieran dudas con respecto a la evaluación, puedes realizarla en ambos lados. se evaluarán por su duración, por su frecuencia o porque presentan mayor desviación respecto a la posición neutra.
REBA es uno de los métodos observacionales para la evaluación de posturas más extendido en la práctica.De forma general REBA es un método basado en el conocido método RULA (visto anteriormente), diferenciándose fundamentalmente en la inclusión en la evaluación de las extremidades inferiores.
Este método, divide el cuerpo en dos grupos:
Grupo A : Tronco ,Cuello,Piernas.
Grupo B : Brazo,Antebrazo,Muñeca.
Para la aplicación del método REBA se debe seguir estos 9 pasos :
Modificación: Se realiza la modificación si el trabajador presenta una de estas posturas.
Puntuación del Cuello: La puntuación del cuello se obtiene a partir de la flexión/extensión medida por el ángulo formado por el eje de la cabeza y el eje del tronco. Se consideran tres posibilidades: flexión de cuello menor de 20º, flexión mayor de 20º y extensión.
Modificación: Se realiza la modificación si el trabajador presenta una de estas posturas.
Puntuación de las piernas : La puntuación de las piernas dependerá de la distribución del peso entre las ellas y los apoyos existentes.
La puntuación de las piernas se incrementará si existe flexión de una o ambas rodillas.
Una vez obtenido todas las puntuaciones, estas deben de ser ubicadas en la tabla de puntuación Global.
Diego,M.J.(2006-2016).Método REBA-Rapid Entire Body Assessment.Universidad Politecnica De Valencia:Ergonautas.http://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php.
Para la aplicación del método REBA se debe seguir estos 9 pasos :
- Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios ciclos
- Seleccionar las posturas que se evaluaran
- Determinar que lado del cuerpo se evaluara ( izquierdo o derecho)
- Tomar los datos angulares requeridos
- Determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo
- Obtener las puntuaciones parciales y finales del método,para determinar la existencia de riesgos, y establecer el nivel de actuación
- Si se requiere,determinar que tipo de medidas deben de adoptarse
- Re diseñar el puesto o introducir cambios para mejorar la postura si es necesario
- en caso de haber introducido cambios,evaluar nuevamente las posturas con REBA para comprobar la efectividad de la mejora.
Evaluación: "Grupo A"
Puntuación del tronco: La puntuación del tronco dependerá del ángulo de flexión del tronco medido por el ángulo entre el eje del tronco y la vertical.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Tronco erguido | 1 |
| Flexión o extensión entre 0° y 20° | 2 |
| Flexión >20° y ≤60° o extensión >20° | 3 |
| Flexión >60° | 4 |
Tabla 1: Puntuación del tronco.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Tronco erguido | 1 |
| Flexión o extensión entre 0° y 20° | 2 |
| Flexión >20° y ≤60° o extensión >20° | 3 |
| Flexión >60° | 4 |
Tabla 1: Puntuación del tronco.
Puntuación del Cuello: La puntuación del cuello se obtiene a partir de la flexión/extensión medida por el ángulo formado por el eje de la cabeza y el eje del tronco. Se consideran tres posibilidades: flexión de cuello menor de 20º, flexión mayor de 20º y extensión.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Flexión entre 0° y 20° | 1 |
| Flexión >20° o extensión | 2 |
Tabla 3: Puntuación del cuello.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Cabeza rotada o con inclinación lateral | +1 |
Tabla 4: Modificación de la puntuación del cuello.
Puntuación de las piernas : La puntuación de las piernas dependerá de la distribución del peso entre las ellas y los apoyos existentes.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Sentado, andando o de pie con soporte bilateral simétrico | 1 |
| De pie con soporte unilateral, soporte ligero o postura inestable | 2 |
Tabla 5: Puntuación de las piernas.
La puntuación de las piernas se incrementará si existe flexión de una o ambas rodillas.
| Posición | Puntuación |
|---|---|
| Flexión de una o ambas rodillas entre 30 y 60° | +1 |
| Flexión de una o ambas rodillas de más de 60° (salvo postura sedente) | +2 |
Tabla 6: Incremento de la puntuación de las piernas.
Una vez obtenido todas las puntuaciones, estas deben de ser ubicadas en la tabla de puntuación Global.
| Cuello | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||||||
| Piernas | Piernas | Piernas | ||||||||||
| Tronco | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 1 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | 5 | 6 |
| 2 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | 6 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 3 | 2 | 4 | 5 | 6 | 4 | 5 | 6 | 7 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 4 | 3 | 5 | 6 | 7 | 5 | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 5 | 4 | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | 9 |
Tabla 12: Puntuación del Grupo A.
Diego,M.J.(2006-2016).Método REBA-Rapid Entire Body Assessment.Universidad Politecnica De Valencia:Ergonautas.http://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php.
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